حيدر العلاق
مشرف قسم المنتدى المنوع
 العمر : 36
 |  موضوع: كيف تتخلص من المَلَل؟  الإثنين 22 مارس - 20:00 | |
| كيف تتخلص من المَلَل؟
الملل شعور الفرد بالفراغ والسأم من الأشياء والإعراض عنها ، وهو منالمشكلات النفسية والاجتماعية .. وقد يكون ذلك طبيعياً إذا مر على الإنسان لفترةبسيطة لكن الخطورة تكمن عندما يستمر لفترة طويلة .
وذلك لتجديد العزم والهمة ، وغالباً ما ينجم الملل عنعدم وضوح الهدف في الحياة ، فالإنسان إذا انتهى من الأهداف القريبة كالدراسة أوالتخرج أو حتى التوظف يشعر بالملل والفراغ ؛ لأنه لم يفكر في الغاية الأسمى التييعيش من أجلها.
وإليك يا من أصبه الملل هذه النقاط حتى تتمكن من التخلص منه والانطلاق:
أولاً : حدد هدفك .. معظم من يشعر بالملل يعيش حياته بلا أهداف أو يحصر هدفه في الحياة على الجوانبالمادية منها .. أما المساحة الكبرى من حياته والأعمال الكثيرة التي يؤديه فقدأخرجهاا من عبودية الله إلى عبودية نفسه وهواهوحتى لا يعيش الإنسان - رجلاًً كان أم امرأة شاباً أم فتاة - في فراغ وملل ، عليه أن يحرص على ملْ وقتهبالأعمال التي تعود عليه بالخير والنفع في دنياه وأخراه ، رابطاً كل ذلك بالهدفوالرسالة التي من أجلهما يسعى حريصاً على القيام بالواجبات .. ومتى فعل ذلك سيجد أنأبواب العمل والبذل والعطاء أكثر من أن تحصى وأن وقته سيضيق عن الإتيان بها كلها ،وعندها لن تراه يسأل : ماذا أعمل ؟ أو أن يعمل أعمالاً أقرب إلى اللهو والعبث منهاإلى الجدِِ والفائدة ..
ثانياً : اتقن عملك .. إتقان العمل يعطي شعوراً باللذة والنجاحويدفع الرتابة عن تحقيق الأهداف فكل هدف تحققه بإتقان هو قصة نجاح تعطي حياتك معنىوتدفع عنها الملل .. ويتطلب إتقان العمل عزيمة قوية ( على قدر أهل العزم تأتيالعزائم ) فلا تستصغر نفسك أو تحتقرها وتقعدها عن عظائم الأعمال بحجة أنك لست أهلاًلها .
ثالثاً : لا تنسأذكارك .. أذكار الصباح والمساء من أسباب الحصول على الراحة النفسية والطمأنينةالقلبية ، قال تعالى : ألا بذكر الله تطمئن القلوب .. وحتى تتعاف ممَا أصابك، أوتسلم ممَا لم يقع لك ، عليك أن تتحصن بعدد من الأذكار والأدعية المشروعة في اليوموالليلة ففيها الأجر العظيم ، والحصن المنيع لعدد من كبير من الأسقام التي يعيشهاكثير من الناس اليوم .. ومن بينها الملل ؛ فالأذكار للقلب كالزيت للمصباح .
رابعاً : اختار رفقة صالحة .. البيئة الصالحة كالأرض الخصبة ، والحرارة المناسبة ، والتغذيةالجيدة للنباتات والأشجار ، فإذا لم يتوفر لها هذه العناصر فإما أن يكون مصيرها إلىالتلف ، وإما أن تخرج ثمارها ضعيفة ، والرفقة الصالحة من أهم عناصر البيئة الصالحةهي تساعد صاحبها على القيام بالكثير من الواجبات والطاعات، وتكون سبباً في ثباتهواستقامته، وتزيل عنه ما يعيشه أكثر الناس اليوم من الهم والحزن .
خامساً : روِّح عننفسك .. من الأساليب الناجحة لعلاج الملل الترويح عن النفس بالطرق المباحة وفيالأوقات والأمكنة اللائقة ؛ لأن البعض إما أنه لا يعرف شيئاً اسمه الترويحوالاستجمام بحجة ارتباطه بأعماله الدائمة ، فينتج عن ذلك أن تمل نفسه وتضيق ،والبعض الآخر تجده حريصاً على الترويح والاستجمام والإكثار منه حتى أفقده متعتهوأصبح بالنسبة له شيئاً مملاً ، وممارسة روتينية والترفيه الهادف هو الذي لا يتجاوزحدود المباح في عرف الشرع وليس في عرف الناس ، وهو الذي يشبع حاجات الناس الرئيسةبكل تكامل وانسجام ، ويعطي كل جانب فيه من الاهتمام والعناية.
(واخيرا اتمنى لكم حياه بدوووووووووون ملل) |
|
فاضل البابلي
مشرف المنتديات الثقافية والادبية
العمر : 45
| | موضوع: رد: كيف تتخلص من المَلَل؟ الثلاثاء 23 مارس - 1:37 | |
| |
|
حيدر العلاق
مشرف قسم المنتدى المنوع
العمر : 36
| | موضوع: رد: كيف تتخلص من المَلَل؟ الثلاثاء 23 مارس - 12:53 | |
| منور الموضوع وردة
تحياااااااااااااااتي |
|
مداح القمر
المشرف العام
العمر : 39
| | موضوع: رد: كيف تتخلص من المَلَل؟ الثلاثاء 23 مارس - 15:40 | |
| موضوع جميل و معلومات اجمل
سلمت يداك حدوري على الموضوع الراقي
تحياتي و احترامي لك
|
|
حيدر العلاق
مشرف قسم المنتدى المنوع
العمر : 36
| | موضوع: رد: كيف تتخلص من المَلَل؟ الأربعاء 24 مارس - 7:21 | |
| نورت الموضوع بمرورك العطر
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ودي نقديري |
|
توتي فروتي
مشرف القسم العام
العمر : 32
| | موضوع: رد: كيف تتخلص من المَلَل؟ الأحد 4 أبريل - 19:22 | |
| موضوع حلو و عاشــــــت ايـــــــــدك يسلموووو  |
|
apollo
عضو مشارك
العمر : 49
| | موضوع: رد: كيف تتخلص من المَلَل؟ الخميس 8 أبريل - 22:33 | |
| بالعمل نتخلص من الملل تقبل مروري تحياتي |
|
